Yoga am Abend im Park
Angeleitet von Christin Kehrli vom Studio Freiraum in Rifferswil beginnen Sie mit mobilisierenden und wärmenden Sonnengrüssen, gefolgt von Asanas zur Kräftigung und Dehnung des ganzen Körpers. Die abschliessende Entspannung wird in der duftenden, klingenden Umgebung ein wahrer Genuss!
Bitte in Trainingsbekleidung erscheinen und eigene Yoga-Matte mitbringen (falls nicht vorhanden, bringe ich gerne auf Anfrage Matten mit). Bei feuchtem Boden empfiehlt sich ein Tuch für unter die Matte. Socken und einen warmen Pullover für den Entspannungsteil mitbringen.
Der Preis beträgt CHF 30.- pro Lektion, die Hälfte geht an den Park. Bitte wenn möglich passend mitbringen.
Der Treffpunkt ist jeweils 15 Minuten vor Beginn der Yoga-Stunde.
Bitte beachten Sie, dass die Anmeldung zu den Yoga-Stunden im Park ausschliesslich per Mail (info@freiraum-rifferswil.ch) oder SMS/Whatsapp (+41 79 821 63 16) bis zum Vorabend um 18 Uhr erfolgen muss.
