Frühaufsteher-Yoga - Samstag Morgen im Park
Abwechslungsweise angeleitet von Christin Kehrli und Samara Sciardi beginnst Du Dein Wochenende achtsam und bewusst in der wunderbaren Umgebung des Parks. Mit einfachen Asanas mobilisieren und wärmen wir den Körper auf, um dann den ganzen Körper zu kräftigen und dehnen. Die abschliessende Entspannung wird in der duftenden und klingenden Umgebung ein wahrer Genuss für ihre Sinne! Die Stunden eignen sich für alle gesunden und bewegungsfreudigen Menschen. Christin und Samara arbeiten mit verschiedenen Varianten von Asanas um für alle Teilnehmenden eine optimale Sequenz bieten zu können.
Besammlung jeweils um 8 Uhr beim Parkeingang, Ende 9 Uhr 20 beim Seerosenteich. Termine: 11. Juni, 18. Juni, 25. Juni, 2. Juli, 9. Juli.
Bitte in Trainingsbekleidung (inkl. Socken und Pullover für Entspannungsteil) erscheinen und eine eigene Yoga-Matte mitbringen. Wir empfehlen ebenfalls ein dickes Tuch für unter die Matte. (Auf Anfrage kann das Material für Fr. 5 gemietet werden).
Bitte beachten Sie, dass die Anmeldung zu den Yoga-Stunden im Park ausschliesslich über Freiraum Rifferswil Fitogramm, per Mail (info@freiraum-rifferswil.ch) oder SMS/Whatsapp (+41 79 821 63 16) erfolgen muss.
Bei Regenwetter wird die Stunde in den Freiraum Rifferswil verlegt. Info erfolgt per Mail oder Whatsapp. Es bestehen folgende Optionen:
Die Freiraum Abos (75') sind gültig für Stunden im Park. Zusätzlich brauchst Du eine Saisonkarte oder einen Einzeleintritt in den Park. Beides kann über den Freiraum bezogen werden (Einzeleintritt Fr. 15, Saisonkarte ohne Parkplatz Fr. 40, inkl. Parkplatz Fr. 50)
- Spezial 5er-Karte Yogastunde inkl. Saisonkarte Park Fr. 335
- Einzeleintritte inklusive oder exklusive Parkeintritt Fr. 40 respektive Fr. 25 ohne Parkeintritt.
Die Yoga-Termine finden ab mind. 4 Teilnehmer*innen statt. Bei Regenwetter findet die Stunde im Freiraum statt, entsprechender Entscheid und Kommunikation am Vorabend um ca 18 Uhr. Bei kurfristiger Absage (weniger als 4 Stunden vor dem Termin) oder nicht Erscheinen durch Teilnehmende bleiben die Tickets geschuldet.
